您的位置: 大洋网>>大洋生活>>美食频道>> 每日新闻

字号

庄臣食单:蚬肉平菇煮面筋

http://meal.dayoo.com/ 2008年5月29日 10:02:24 来源: 广州日报 发表评论 (0)

  面筋是一种传统的食材,在全国很多地方都有这种食物,但风味各异,市面上见的通常是油炸的。今天的食单是一道非常普通的家常菜,以平菇与面筋共烹,两者搭配食味和谐,当中加入蚬肉提鲜,更加和味。

  材料:面筋200克、平菇200克、蚬肉50克、小塘菜50克、姜10克、蚝油30毫升、花生油20毫升、米酒少许,盐、胡椒粉各适量。

  做法:将平菇洗净切片,以开水灼一下,捞出沥干水分备用;小塘菜洗净,放入开水中灼烫后捞出,沥干水分备用;蚬肉出水备用;姜去皮洗净切片备用;开锅下油,爆香姜片,放入平菇和蚬肉翻炒,攒米酒,然后加入蚝油和适量水,煮滚至出味,放入面筋,继续以中火煮10分钟,然后放入小塘菜,以盐和胡椒粉调味便可上碟。

 

新闻论坛    发表评论(0

发表评论

现在有0人对本文发表评论

查看所有留言

匿名发表用户名:密码:没有账号?马上注册